Articles by and about Brenda

Is Qigong the New Yoga in the West?   - Suzhou Open Magazine                                                                                                                                                                 From Tea Breaks to Qi Breaks- Increase Productivity and Well-being  - Suzhou Open Magazine                                                                                                             Out of Your Mind and Into Your Body   - The Panama Good Times                                                                                                                                                               Students Do Yoga to Relieve Stress   - Suzhou Open Magazine                                                                                                                                                                       Teachers Seek Mindfulness in Singapore  - The International Educator                                                                                                                                                        A Week of Mindfulness and Yoga for Kids  - The Visitor (Panama)                                                                                                                                                             (Part 1)  (Part 2) - 8 Great Reasons to Visit Taipei - Suzhou Open Magazine

QiGong and Tai Chi

 The Harvard Medical School Guide to Tai Chi – by Peter M. Wayne                                                                                                                                                      The Healer Within – Roger Jahnke                                                                                                                                                                                                            Women's Qigong for Health and Longevity – Deborah Davis                                                                                                                                                                 The Complete Idiot's Guide to T'ai Chi and Qigong – Bill Douglas and Angela Wong Douglas                                                                                                        Deborah Davis -                                                                                                                                                                                                 Lee Holden



 Kripalu Yoga – A Guide To Practice On And Off the Mat – Richard Faulds                                                                                                                                          Yoga – The Spirit and Practice of Moving Into Stillness – Erich Schiffmann                                                                                                                                        Erich Schiffmann and Ali Macgraw Practice – Yoga in the Desert Pracice – 53 Minutes


Mindfulness – An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World – Mark Williams and Danny Penman